煲汤时加什么食物能去湿气?
女 | 0个月 2021-08-08 13:35:03 1人回复 来自健康咨询描述: 煲汤时加什么食物能去湿气?
专业回复
齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院 主治医师
2021-08-08 17:13:50 除湿气的食物比较多,可以赤小豆,薏仁,山药等等,都有利湿消肿补气养血的功效,而且它含有一定的碳水化合物,含有很多粗纤维和微量元素,对身体的好处很多。