看看舌苔帮我诊断下舌苔医生

健康咨询描述： 医生帮我看下舌苔，我该饮食上注意什么，怎样去通过食疗改善下呢？生活有没有禁忌

专业回复

梁巧瑾 郑州市中医院   副主任医师 2021-08-05 09:23:38
      从图片上看，舌体胖大，舌苔厚腻，考虑是胃肠功能不好引起，从中医角度来说是脾虚湿盛，平时要注意饮食清淡，少吃过甜过凉的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，尽量不要熬夜，适当运动锻炼。
      

栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 2021-08-05 09:09:08
      从你的舌像上来看舌苔厚白而且有赤舌痕的情况。说明你胃肠功能有紊乱，并且体内湿气还是比较严重的。在饮食上要忌食生凉寒冷硬的食物。多吃一些苦味的食物食品，比如说苦瓜苦菜。如果从药物上可以服用点香砂养胃丸和参苓白术散。