怎么瘦腿快

健康咨询描述： 怎么瘦腿快

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-08-03 11:46:23
      瘦腿快的办法主要是通过运动可以每天跳1000个绳，根据自己的身体状况先少量的调逐渐的增加数量，并且要制定合理的饮食，做到早吃碳水午吃吃蛋白，晚上吃一些水果蔬菜。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-08-03 10:34:40
      如果想很快达到瘦腿的话，可以去正规的医疗机构进行抽脂瘦腿手术，这样的话梦达到快速瘦腿效果，也可以通过控制饮食，增强锻炼来达到瘦身瘦腿。