夏天减肥适合喝冬瓜汤吗？

健康咨询描述： 夏天减肥适合喝冬瓜汤吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-31 21:09:15
      指导意见：
      夏天天气本身就比较热，所以在夏天的时候，减肥的话喝冬瓜汤最适合了。冬瓜性寒，味甘，清热渗湿，清痰排脓，利水消肿，有较好的减肥清身效用。同时一定要多坚持有氧运动来进行减肥。