吃蜂蜜有助于消化吗？

健康咨询描述： 吃蜂蜜有助于消化吗？

专业回复

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-07-31 05:59:40
      你好，吃蜂蜜有助于消化。蜂蜜的营养特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，还含有氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D及铁、钙等。另外蜂蜜是食物含酶最多的一种，可有效地帮助人体消化、吸收。