妊娠性糖尿病适宜吃什么主食

健康咨询描述： 妊娠性糖尿病适宜吃什么主食

专业回复

张鹏 中国人民解放军总医院第五医学中心   主治医师 2021-07-28 11:40:35
      一般来说针对妊娠糖尿病的病人要注意尽量不要吃太多的甜食，尽量要控制病人的膳食结构，这些可能会导致病人的血糖升高，不利于病人的病情控制，所以说要尽量避免。
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-07-28 11:40:00
      妊娠期糖尿病患者推荐主食如下：
      1、白米、白面、燕麦米、高粱米、紫米、小米、糙米等主食，可制做杂粮饭，控制血糖；
      2、荞麦面条、全麦面包、全麦馒头可保证营养摄入，对血糖影响小；
      3、薯类食物膳食纤维丰富，如红薯含胡萝卜素，紫薯含花青素，可作为主食食用；
      4、含淀粉多的食物，如根类蔬菜，山药、芋头、土豆等，可作为主食。