气血不足手指甲上的月牙少怎么调理

健康咨询描述： 气血不足手指甲上的月牙少怎么调理

专业回复

刘宪斌 聊城市人民医院   副主任医师 2021-07-22 12:35:49
      第一多吃蛋白质食物，如果你手指上的新月比较少，这表明你身体缺乏蛋白质补充。可以在饮食上，多吃豆，乳制品，鸡肉和豆类，可以多吃鱼。第二多吃补血食品如果指甲上的新月比较小，就需要补充气血，多吃一些补充气血的食物