苦瓜能不能减肥？

健康咨询描述： 苦瓜能不能减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-18 15:40:27
      指导意见：
      苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，对于减肥有很好的辅助减肥的作用，同时减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，坚持运动。