血脂异常吃什么食物好？

健康咨询描述： 血脂异常吃什么食物好？

专业回复

刘勇 聊城市人民医院   主治医师 2021-07-18 11:52:50
      指导意见：
      血脂异常时可以通过饮食进行调整。乔麦中含有芦丁黄酮类物质，具有降血脂，降血压的作用。燕麦也可以降低胆固醇和血糖。玉米具有抗血管硬化的作用，经常使用可以降低胆固醇，防治高血压，动脉硬化，脑细胞衰退等。每天饮用一杯芹菜汁，也会改善血脂状况。