只喝决明子能减肥吗？

健康咨询描述： 只喝决明子能减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-12 15:35:29
      指导意见：
      每天都喝决明子，对减肥有些帮助，但是不太大。决明子作为中药来说，有润肠通便作用，主要是入肝经和大肠经，是清热的药，兼有润肠通便的作用，减肥的关键还是要加强有效的体育锻炼。