高血压不能剧烈运动吗

健康咨询描述： 高血压不能剧烈运动吗

专业回复

赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 2021-07-12 05:58:36
      高血压的患者不适合高强度的剧烈运动，高强度的运动，会对心血管的冲击过于强烈，是造成运动中，心血管意外或猝死的主要原因。高血压患者应掌握运动前的血压，应采取合适的运动方式，控制强度及持续时间，只有在保证安全的前提下，才能谈到运动对高血压的预防治疗作用。