坐着月子腰疼怎么办

健康咨询描述： 坐着月子腰疼怎么办

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-07-10 13:16:37
      指导意见：
      你好，坐月子如果出现腰痛的情况，建议可以使用。热毛巾热敷一下，并且进行适当的按摩，注意休息，不要总是一个姿势，可以下床活动，在床上也要不断的翻身，饮食上搭配合理，均衡营养，密切观察恶露排出情况。