坐月子吃什么促进消化和排便

健康咨询描述： 坐月子吃什么促进消化和排便

专业回复

李爱杰 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-07-10 05:09:09
      这种情况如果要是有便秘的话，这种一般建议可以多吃点火龙果啊之类的，这些水果一般来说效果比较好，最主要的就是多吃蔬菜水果，然后适当的可以走走路嗯，活动活动一般来说。这样胃肠道可能比较好一些的