顺产坐月子可以吃什么

健康咨询描述： 顺产坐月子可以吃什么

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-08 15:31:22
      指导意见：
      顺产坐月子，可以吃一些骨头汤，鸡汤，鲫鱼汤等，有利于下奶，另外要多吃一些果蔬和粗纤维饮食，可以适当的吃一些瘦肉，蛋类等，保证均衡的营养，不要吃辛辣油腻刺激的食物。