初中生怎么瘦脸

  保密 | 0个月 2021-07-07 13:04:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 初中生怎么瘦脸

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刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-07-07 16:13:49
      初中生最好采取科学有效的减肥办法,可以经常做面部的热敷按摩以及理疗瘦脸效果比较好,不要吃高热量食物,每天保证充足的睡眠,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天坚持有氧运动。