坐月子期间如何预防感冒？

健康咨询描述： 坐月子期间如何预防感冒？

专业回复

乔林静 保定市第一中医院   副主任医师 2021-07-05 21:16:02
      您好，产后身体免疫力比较低下，身体比较虚弱，全身毛孔处于开放的状态，所以说要适当保暖，不要受风寒湿邪的侵袭，期间还要多吃高蛋白的食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，既能够促进身体恢复，还可以促进乳汁分泌。