缓解痛经喝什么粥好

健康咨询描述： 缓解痛经喝什么粥好

专业回复

朱海燕 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-07-04 07:15:30
      痛经可以喝红枣。红豆红糖糯米粥。并且一定趁热喝，这种粥具有补血暖宫，驱寒，消除疲劳。增强抵抗力的。所以在来月经出现痛经的时候，可以每天都喝一碗。但是注意一定要进热和。不可以喝凉的糯米粥。