竹笋银耳汤能减肥吗？

健康咨询描述： 竹笋银耳汤能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-03 06:41:13
      竹笋银耳汤是能够减肥的。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持，就能够减肥。