高血脂能喝罐装牛奶吗

健康咨询描述： 高血脂能喝罐装牛奶吗

专业回复

韩荣晶 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-06-28 11:17:25
      因为牛奶当中，不饱和脂肪酸的含量很少，饱和脂肪酸的含量比较高，所以一般情况下不建议血脂高的患者食用牛奶，血脂高的患者饮用牛奶之后容易出现血脂的波动，应该在饮食上多喝温热的开水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当运动不熬夜不能过度劳累。