高血脂能吃薏仁吗

健康咨询描述： 高血脂能吃薏仁吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-06-28 08:28:12
      指导意见：
      您好：高血脂可以吃薏仁，薏仁属于谷薯类食物，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有利湿益脾功效对于控制血糖、血脂都有一定帮助。适合高血脂患者食用，高血脂患者的饮食要低脂，低胆固醇，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，保持正常体重，戒烟戒酒。