南瓜子都有哪些功效呢？

健康咨询描述： 南瓜子都有哪些功效呢？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:55:34
      病情分析：
      南瓜子对机体有一定的功效：1、提供能量：南瓜子含有丰富的脂肪，为机体提供能量，缓解机体疲劳，增加机体的体力；2、改善贫血、降低血糖：南瓜子中含有丰富的钴元素，对治疗糖尿病、降低血糖有特殊的食疗效果；3、促进身体发育：南瓜子中含有丰富的锌，参与体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
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