如何防止感冒、中暑等

健康咨询描述： 如何防止感冒、中暑等

专业回复

盛俊卿 新乡市中心医院   副主任医师 2021-06-22 23:04:53
      首先是需要养成良好的生活习惯，不要劳累，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，有什么不舒服及时的去医院面诊一下，注意多吃一些新鲜蔬菜水果，适当的锻炼身体，增强自身的体质。