红薯连皮一起吃可以吗？

健康咨询描述： 红薯连皮一起吃可以吗？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-18 06:07:52
      如果是新鲜的，干净的红薯，清洗干净，是可以带皮一起吃的，红薯皮还有许多的绿原酸。有抗氧化的作用，可以防止摔了啊，它还可以抑制男性脂肪生长量。