腰酸痛怎么回事？

健康咨询描述： 腰酸痛怎么回事？

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-17 14:50:59
      指导意见：
      腰酸痛可能是由于劳累所导致腰部肌肉发生损伤引起的，另外经常出现腰酸痛也可能与患有腰肌劳损有关系，平时长时间一个姿势时间太长，或者经常从事体力劳动导致腰部肌肉发生劳损导致的。
      

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-06-17 14:53:06
      腰酸痛考虑是因为腰肌劳损导致的。平时要多注意休息，避免劳累，不要久站或者是久坐，也不要过度弯腰提重物，同时也要注意腰部的保暖，避免着凉。可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。