腰痛肾虚怎么办?

  保密 | 0个月 2021-06-14 16:09:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 腰痛肾虚怎么办?

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郭天华 滨州市中心医院   主任医师 2021-06-14 16:23:14
      腰痛肾虚平时一定要做好腰部的保暖工作,可以进行热敷,针灸,按摩,腰部的运动等方法进行改善。平时可以多吃一些补肾的食物,比如黑豆,黑木耳,枸杞等,也可以做一些腰部的运动,缓解腰痛的症状。