我膝盖总是发凉，是怎么回事？

健康咨询描述： 我膝盖总是发凉，是怎么回事？

专业回复

张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-06-10 21:16:48
      考虑是否是缺钙，可以吃一些补品或者是喝骨头汤补充身体所需的钙，也可以吃鱼或虾皮，并且还需要吃一些促进钙吸收的营养物质，如含有维生素D的食物。平时要坚持锻炼，提高身体免疫力，锻炼体质，还要注意清淡饮食