血湿热怎么调理？

健康咨询描述： 血湿热怎么调理？

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-11 06:05:52
      对于血湿热的患者来说，平时一定要减少日光的暴晒，注意休息，饮食尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物。饮食上可以偏于寒凉一些，尽量不要吃牛肉，羊肉，可以选择一些有氧运动。