坐久了腰椎疼怎么治疗

健康咨询描述： 坐久了腰椎疼怎么治疗

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郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-06-10 10:30:10
      指导意见：
      可以嘱咐病人平卧休息、全身放松，减轻腰部肌肉内的压力。同时还要配合腰椎部位的热敷处理，可以进行红外线治疗仪治疗、理疗仪烤电，或者进行针刺、艾灸。还可以应用中医的传统按摩手法进行局部按摩处置，都可以使局部肌肉内的经络得到疏通，而且还能加速酸性物质排泄，可以有效缓解病人的疼痛现象。