失眠恐惧症能自愈吗

健康咨询描述： 失眠恐惧症能自愈吗

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-04 08:13:12
      失眠，恐惧不治疗的话是不能治愈的，失眠和心里压力大，精神高度紧张和环境因素都是有一定关系的，长期的失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱，内分泌失调和神经衰弱，所以要考虑药物治疗以及调节自己的睡眠作息时间，这样能够治愈失眠。