轻微脑震荡吃什么好？

健康咨询描述： 轻微脑震荡吃什么好？

专业回复

李悦 昆明医科大学第一附属医院   主治医师 2021-05-31 19:13:41
      如果是轻微的脑震荡，主要是注意休息，不要进行剧烈的运动，可以观察一个星期。饮食方面要注意，不要吃生冷油腻以及刺激性的食物，尽量选择一些清淡和容易消化吸收的食物，比如可以喝点排骨汤，鸡肉汤，鱼汤。