减肥时可以把南瓜当主食吗？

健康咨询描述： 减肥时可以把南瓜当主食吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:49:10
      减肥的时候南瓜可以当做主食的，这种情况可以适当的去选择。减肥的时候尽量的要注意把饮食的热量控制在比较低的范围之内，尽量不要把热量控制的比较高，否则容易导致肥胖的问题。