香瓜减肥可以吃吗

健康咨询描述： 香瓜减肥可以吃吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-26 16:38:17
      减肥期间尽量减少瓜类水果的摄入，香瓜的含糖量是比较高的，对于减肥是没有效果的，可以多吃一些桃子，火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉都是可以的，要注意营养物质的均衡