大腿骨折该如何有效锻炼恢复?

  保密 | 0个月 2021-05-26 15:58:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 大腿骨折该如何有效锻炼恢复?

专业回复

王威 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-26 16:39:31
      大腿骨折在早期时是不能够进行主动活动的,只能够进行髋关节以及膝关节被动活动,而且要在康复治疗师的指导下进行。等伤口完全稳定下来后,可以做大腿肌肉的静力等长收缩训练,来锻炼大腿的肌肉。等骨折完全稳定,可以做直腿抬高。
      


刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-05-26 16:39:00
      大腿骨折该如何有效锻炼恢复?这种情况一般伤后两周内可以练习勾脚、直腿抬高等,预防肌肉萎缩,伤后4到6周逐渐的练习膝关节的屈伸活动,后期根据复查x线片子,逐渐拄双拐保护下地部分负重下地活动功能锻炼,双拐逐渐的变单拐,然后没有特殊不适的话,再完全丢拐,完全康复的话,至少需要三个月以上,具体要根据骨折的粉碎程度,年龄,营养状况等综合来定。