如何戒酒戒烟?

健康咨询描述： 如何戒酒戒烟?

专业回复

宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-25 04:59:32
      病情分析：
      烟酒当中的有害物质较多，非常容易危及到身体健康，戒烟戒酒，一般来说它是没有什么特殊的方法的，主要还是要依靠自己的毅力坚持去戒掉烟酒，可以循序渐进的戒掉这些不良的生活习惯，饮食习惯，逐渐的减量，这样慢慢的达到完全戒除的目的。
      指导意见：