甩脂机真的能减肥吗

健康咨询描述： 甩脂机真的能减肥吗

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-05-24 22:53:02
      严格来说甩脂机达到减肥目的是比较困难的，所以在日常生活中还是建议通过体育锻炼的方式进行减肥是比较有效和安全的。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。