西红柿冬瓜汤能减肥吗?

健康咨询描述： 西红柿冬瓜汤能减肥吗?

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-24 13:41:15
      冬瓜番茄汤是不可以起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试，不要通过节食减肥的方法是不能够达到很好的效果的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动会饮食相结合的方法，所以说还是要调整好自己的心态，更要坚持锻炼，少吃多餐，一定要多吃蔬菜水果。