怎样才能让头发快速长长?

健康咨询描述： 怎样才能让头发快速长长?

专业回复

庞艳阳 海南医学院第一附属医院   主治医师 2021-05-24 07:45:36
      头发生长的快慢与自己的体质遗传因素都是有一定的关系的，在平时你也要控制好自己的饮食，不要吃过于油腻辛辣刺激性食物，避免造成身体的内分泌的紊乱，而且也要注意养成一个良好的作息习惯，另外在日常生活中一定要注意自己的卫生，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳之类的食物。