每天晚上用盐水泡脚对身体好吗?

健康咨询描述： 每天晚上用盐水泡脚对身体好吗?

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-05-23 23:21:43
      你好，如果夜晚适当的用温水泡脚可以促进，脚部血液循环，缓解疲劳，也有助于改善睡眠质量，建议日常生活中，夜间可以适当泡脚，也要适当的增加一些户外活动，体育锻炼的时间，来增强体质！