早上起床后怎么吃早餐才健康?
男 | 0个月 2021-05-23 21:07:48 1人回复 来自健康咨询描述: 早上起床后怎么吃早餐才健康?
专业回复
李月红 辽宁省朝阳市中心医院 主治医师
2021-05-24 05:45:52 早晨起床以后适当活动以后,可以通过高蛋白,高维生素营养补充,进行调补,身体营养补充和代谢,保证一天的生理期的正常营养供给。保证身体的健康指标。