月经期间怎样减肥快？

健康咨询描述： 月经期间怎样减肥快？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-23 16:57:10
      如果您在月经期间这个是不适合减肥的，因为月经期间本身流血，你用减肥药或者控制饮食，可能会影响身体健康，注意月经期间要吃一些清淡的饮食并且注意休息，因为月经期间也不能过多的锻炼，所以说达不到减肥的效果。