草莓饭前吃好还是饭后吃好？

健康咨询描述： 草莓饭前吃好还是饭后吃好？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-23 13:51:54
      草莓不建议饭前吃，最好在饭后吃，因为草莓含有大量果胶及纤维素可促进胃肠蠕动帮助消化，改善便秘，预防痔疮，肠癌，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。