孕期应该吃什么对身体好

健康咨询描述： 孕期应该吃什么对身体好

专业回复

陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-05-21 16:51:16
      指导意见：
      孕妇怀孕期间应该合理的膳食，多吃含钙铁，蛋白质，维生素等较丰富的瓜果蔬菜，正常的粗粮主食豆制品以及动物的瘦肉，鲜奶等，促进孕妇的健康及胎儿的生长。