吃核桃有什么好处？

健康咨询描述： 吃核桃有什么好处？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-05-17 22:33:09
      你好，核桃又称长寿果，具有润肺补肾，润肠通便的功效，日常生活中可以适当食用一些核桃，但是建议也要多吃各种营养物质丰富的食物，尽量做到膳食多样化，营养均衡，以提高机体免疫力！