怀孕前三个月饮食注意什么

健康咨询描述： 怀孕前三个月饮食注意什么

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-05-08 11:17:16
      从优生优育的角度上讲，备孕的三个月之内，夫妻尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，不要浓妆艳抹，不要染发，染指甲，口服叶酸，锻炼身体，保持良好的身体状态对将来怀孕孩子的健康发育是有好处的。