脖子经常落枕是怎么回事

健康咨询描述： 脖子经常落枕是怎么回事

专业回复

吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 2021-05-05 09:56:17
      脖子经常出现落枕，主要是由于睡太高的枕头，姿势不良而引起的。可以多做抬头运动，多做颈椎保健操。也可以在治疗师指导下进行颈部的运动功能锻炼以及麦肯基疗法治疗。平常不要睡太高的枕头。