怀孕初期吃什么好处多

健康咨询描述： 怀孕初期吃什么好处多

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-05-05 06:05:06
      怀孕初期最好多进高蛋白饮食，可以多喝纯奶，多吃鸡蛋、瘦肉，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这时间禁止禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻性的食物，破坏食品，垃圾的食品不要多吃，碳酸饮料不要喝的。