吃早饭有助于减肥吗？
保密 | 0个月 2021-05-04 21:33:45 1人回复 来自健康咨询描述： 吃早饭有助于减肥吗？
专业回复
孙珂 淄博市第一医院 主治医师
2021-05-05 08:19:13 吃早饭有利于身体的健康，可以帮助减肥的，减肥期间一定要注意规律性的饮食，保证三餐正常饮食，减少卡路里的摄入，七分饱即可，保证营养物质的充足，配合适当的运动