按摩瘦腿减肥法

健康咨询描述： 按摩瘦腿减肥法

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刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-04-28 15:36:24
      按摩瘦腿减肥，建议穴位按摩法，一，血海穴，双腿并拢站直按压膝盖上方处会有酸痛感出现，坚持反复揉按有瘦腿功效，二，风市穴，双腿并拢，站直，双手垂于大腿外侧，中指触及处有穴位，可反复揉按，有瘦腿功效，三足三里膝盖下方手掌四指处就是足三里，可反复揉按，有活血瘦腿功效，四，委中穴，膝盖后侧有横纹，横纹正中处就是穴位点，可反复揉按有瘦腿功效