来月经可以吃雪莲子吗

健康咨询描述： 来月经可以吃雪莲子吗

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-04-27 12:26:11
      你好，来月经时可以吃雪莲子的，这个可以缓解痛经的症状。在月经期一定要注意保暖，避免受凉，注意清洁卫生，不要吃冷的辣的冰的食物，不要剧烈运动，保证充足的睡眠，合理的作息时间，多喝热水。