干山楂泡茶喝能减肥吗？

健康咨询描述： 干山楂泡茶喝能减肥吗？

专业回复

赵宇 齐齐哈尔市中医医院   副主任医师 2021-04-26 21:37:08
      通常来说干山楂泡茶喝对减肥是没有太大作用的，所以在日常生活中想要减肥的话，一定要要管住嘴，迈开腿，也就是要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重，另外也要避免过量的摄入富含脂肪的食物如肥肉等。